生命在于运动

        一个老掉牙的题目。不过,的确是一个永恒的主题。人的一生很短暂,必须把握好生命,将未尝试过的都去尝试,未体验过的都去体验。

        运动能使人健康,积极运动是对自己和家人的一种负责的表现,而对于长期坐办公室的人员,特别打码的码农来说,运动是生活中必不可少的。

        生活中听过的关于通宵工作而出事的新闻太多,其实生命在于自己手里把握的,没必要提前耗尽。学会分配好时间,让自己得到足够的休息,定期抽空锻炼,努力让自己的身体保持年轻的状态。

        一个人如果连自己的身体都管理不了,如果管理自己的工作。

        别让自己工作就发福,别让自己拖着个大肚腩,好像别人怀了几个月的样子。

        努力去运动,去流汗,去感受运动的魅力,你会发觉,运动也是一项十分有趣而且有意义的爱好。

        挥洒点汗水,你会发觉特别有激情与动力。